SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dieta do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To już całkiem ok wygląda! Czepiłbym się może do: 1. sok z owocow - sam cukier, one wcale nie są zdrowe. Jak chcesz wypić coś słodkiego, dla mnie lepsza opcja to juz cola zero 2. chyba nie ma po co logować w dzienniku wodę i herbatę :) Ta rozpiska z piwem i kasztankami - no słabawo ale kalorie ok, więc będzie dobrze. Ale litr piwa z popcornem i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2018-05-07 08:45:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wystajacy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maly - 13 lat i w ciazy?! Nie twierdze, ze to niemozliwe, ale - bez przesady... smerfna - jesli , jak sama piszesz, masz zaokraglone plecy, to jest mozliwe, ze masz lekkie skrzywienie kregoslupa i dlatego "wypada" Ci brzuch. Z boku wyglada to tak, ze od gory sie garbisz i zapada Ci sie klatka piersiowa, a z kolei biodra masz wypchniete [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2005-05-11 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niższy, a sylwetka wygląda lepiej, to coraz trudniej będzie o widoczne zmiany kształtowania sylwetki. Szczególnie w sytuacji, gdy wypadną nam treningi w tygodniu, a wpadnie jakaś impreza, tak jak w Twoim przypadku. Jak jednak widać po pomiarach obwodów ciała, efekty mimo to nadal są, więc jest dobrze. Tak jak piszesz, nie ma co się tym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2022-04-05 18:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocene mojego treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łapki i klata wziąłem srednią wartość zeby byl kompromis :) przedramie nie daje bo i tak sie zrobi przy niektorych ćwiczeniach, jutro pierwszy trening bede mial to napisze jak poszlo i co do progresji bo mam pare watpliwosci, ale to juz jutro na przykladzie bo bedzie latwiej, chyba ze jeszcze jakies zmiany wprowadzic trzeba? zapomniałem o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-05-15 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    DZIEŃ 15--07.06.2013 Rano interwały, później przygody z szpitalami i diagnoza borelioza + brak leku bo nie chciała przepisać P.Lekarz recepty. http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png High Kick porcja przed treningiem L-karnity+green tea 10 ml przed treningiem 2 porcje Whey Supreme po treningu http://img.fastshell.pl/images/trening.png Sprinty [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na tych nowych fotkach wyglada jak Karykatura Flexa z '99

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie dosc ze nie pokazuje nic poza bicem , to jeszzcze wyglada jak brakujace ogniwo miedzy valentino a przecietnym cwiczacym na silce , strasznie sie teraz prezentuje , wole go pamietac w wersji sprzed ponad 10 lat

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "tak jak on wygląda nie bedzie wyglądał nie jeden poklski kulturysta" pokaż mi takiego, ale nie z juniorów 15lat

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    …LOOOL… Ludziska, nie róbcie głupiej awantury z powodu Flexa. Dziś Wszystkich Świętych. Niech pokój zapanuje między Wami choćby na ten jeden dzień. Więc ustalmy, że Flex wygląda całkiem dobrze ale mimo tego ma jednak duże braki w sylwetce, nie jest proporcjonalny. I każdy jest zadowolony. A co do Flexa, popieram Olivera 255. [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    męczy mnie i drażni oglądanie jak on trenuje.. zalosnie to wygląda..

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    powiadasz marnie ? pewnie łape ma 2 razy taką jak twoja ale***** ty sądzisz dalej ze marnie wygląda , zrób to samo mając jedną nerke i to nie swoją , trudno aby teraz miał być *******ny po co mu to

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i najlepiej mnie nie podsumowywuj to jest moje zdanie a forum jest po to by wyrażać swoje zdanie na ten temat. Gdybym miał tyle syntholu co On mialbym tyle samo więc nie masz wogóle racji a to że sobie jak narazie trenuje dość luźno i mój obwód ramienia wynosi niecałe 40 cm to nie oznacza że nie mogę powiedzieć że Flex wygląda marnie... Dziekuje

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    skonczyl jako namiastka siebie sprzed paru lat!jeszcze te nienaturalne lapy przy malych barkach i klatce ....!a co do zdrowia a konkretnie tych ubytkow swietnym przykladem kolega flexa po fachu kev levrone-tak samo sie posypal zdrowotnie ale jakos nie wyglada jak syntholowe****wie co!nie chce obrazac flexa ale cos mu sie we lbie po***alo hyba

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak na kolesia co zakończył dawno karierę zawodowca na tych zdjęciach wygląda bardzo dobrze i nawet przedramie nie odstaje o bica.

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 23:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak na swoj wiek i zdrowie wyglada calkiem niezle.

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to by tłumaczyło fakt czemu po zakończeniu kariery wygląda jak bezksztaltny balon, nie spodziewałem się że Flex walił synthol...

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 07:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1:46 levrone i flex ok, ale zobaczcie jak tam wyglada dillet... ten koles to byl kozak na calej lini, tylko nie umial sie dobrze przygotowac, nie mowiac juz o pozowaniu...

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z całym szacnukiem do Flexa , lecz wygląda to nie ciekawe,ale na moje oko to nic innego jak pozostałości po Syntholu..Widać tą nie naturalność i tatuaże mogły mieć na celu trochę tego zniwelowanie ,bo gubią symetrie..no ale być może się mylę ;)

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Myslalem ze symetrii :) To kuknij ten filmik z Roniem i patrz jak mu wiszą baniaki Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-01-27 13:26:11 Ale u Ronniego to wyglada jednak troche inaczej. Wydaje mi.sie ze lordknaga ma racje.

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ken nigdy nie mial złych bicepsow ale do Rona mu zawsze duzo brakowalo i to chyba ten syndrom sprawil ze na stare lata Wheeler postanowil zrobic sobie bicepsy tak jak taka ryczaca 50-ka nagle nie chce juz byc deska tylko cycolina %-) Zenada. Fatalnie to wyglada.

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)